28. tydzień ciąży

28. tydzień ciąży to początek III trymestru - finałowej prostej. Dziecko przekroczyło kilogram. Faza REM snu dobrze rozwinięta. Od teraz codziennie licz ruchy dziecka - to najprostszy sposób monitorowania jego dobrostanu.

Rozwój dziecka

Dziecko ma teraz około 38 cm długości i 1 kg wagi:

• Przekroczyło kilogram - milestone
• Faza REM snu dobrze rozwinięta - może już śnić
• Tłuszcz podskórny gromadzi się szybciej (skóra się wygładza)
• Mózg tworzy miliardy nowych neuronów
• Płuca coraz bardziej dojrzałe
• Kości w pełni rozwinięte, choć miękkie
• Szanse na przeżycie przy porodzie przedwczesnym powyżej 90%

Twoje ciało

• Duszność od ucisku macicy na przeponę
• Zgaga się nasila
• Bezsenność
• Skurcze Braxton-Hicksa częstsze
• Bóle pleców intensywne
• Obrzęki
• Syndrom niespokojnych nóg może się pojawiać

Co warto zrobić

• Zacznij liczyć ruchy dziecka codziennie - to najważniejszy sposób monitorowania w III trymestrze.
• Anty-Rh immunoglobulina - jeśli masz Rh(-) i nie dostałaś wcześniej. Refundowane NFZ.
• USG III trymestru (28-32 tyg) - umów wizytę.
• Sprawdź samopoczucie psychiczne - niektóre kobiety w III trymestrze mają lęki, dyskomfort. To normalne, ale jeśli odczuwasz silny lęk lub przygnębienie, porozmawiaj z lekarzem.
• Plan porodu zacznij spisywać.
• Wybierz pediatrę dla dziecka po porodzie.

USG III trymestru

W 28-32 tygodniu wykonuje się trzecie obowiązkowe USG. Oceniają:

• Wzrastanie płodu - szacowana masa, obwód głowy, długość
• Łożysko - pozycja, dojrzałość, niewydolność
• Wody płodowe - ilość (normy: indeks AFI 5-25 cm)
• Dobrostan dziecka - Doppler tętnic pępowinowych
• Ułożenie dziecka - głównowe / pośladkowe / poprzeczne
• Tętno dziecka

To kluczowe badanie III trymestru. Refundowane przez NFZ.