CIĄŻA
Pierwszy trymestr
7. tydzień ciąży
Trymestr
1
Waga dziecka
≈ 1 g
Długość
≈ 1.3 cm
- tydzień ciąży to czas eksplozji rozwoju mózgu - powstaje około 100 nowych neuronów na minutę. Tworzą się palce rąk i stóp. Wielu kobiet w tym tygodniu odbywa pierwszą wizytę u ginekologa i robi pierwsze USG.
Rozwój dziecka
Dziecko ma teraz około 1 cm długości i waży około 1 gram:
- Mózg rośnie błyskawicznie - 100 nowych neuronów na minutę
- Palce rąk i stóp zaczynają się formować, początkowo połączone błonką (jak u kaczki)
- Powstaje wątroba, która zaczyna produkować pierwsze krwinki czerwone
- Tworzą się soczewki oczu i siatkówka
- Ogon zarodkowy zaczyna zanikać
- Pojawiają się zarysy uszu zewnętrznych
- Serce bije ok. 150 uderzeń/min, ma już 4 komory
Twoje ciało
Objawy ciąży w 7 tygodniu są zwykle wyraźne:
- Mdłości mogą się nasilać (szczyt między 8-10 tygodniem)
- Częste oddawanie moczu - macica naciska na pęcherz, krew krąży szybciej
- Zmęczenie - chcesz spać 10-12 godzin
- Tkliwe piersi - czasem boli sam dotyk
- Wzdęcia, zaparcia - progesteron spowalnia perystaltykę
- Zachcianki i awersje pokarmowe
- Wrażliwość zapachowa - kawa, perfumy, gotowane warzywa
- Lekkie skurcze w podbrzuszu
Co warto zrobić
- Pierwsza wizyta u ginekologa - jeśli jeszcze nie byłaś, umów się teraz. Lekarz:
- Potwierdzi ciążę USG (zwykle przezpochwowo)
- Wyliczy datę porodu
- Zleci pakiet badań krwi i moczu
- Da kartę ciąży
- Pij 2-3 litry wody dziennie - odwodnienie pogarsza mdłości i zaparcia
- Jedz produkty bogate w błonnik (otręby, owoce, warzywa, pełnoziarniste pieczywo) - na zaparcia
- Unikaj surowego mięsa, ryb, jaj - toksoplazmoza, listerioza, salmonella
- Suplementacja bez zmian: kwas foliowy 400-800 µg, witamina D3 2000 IU
Pierwsze USG - czego się spodziewać
Na pierwszym USG w 7-8 tygodniu zobaczysz:
- Pęcherzyk ciążowy (czarna kropka w macicy)
- Zarodek wewnątrz pęcherzyka (jasny punkt)
- Bicie serca - pulsujący ruch (najbardziej emocjonalny moment)
- Pomiar CRL (długość ciemieniowo-siedzeniowa) - to potwierdza wiek ciąży
USG zwykle wykonuje się przezpochwowo w I trymestrze - daje dokładniejszy obraz niż przez brzuch. Jest bezpieczne i bezbolesne.
Masz Bobiko zawsze przy sobie
Towarzysz rodzica przez całą drogę. Od pierwszego testu ciążowego, przez tygodnie ciąży, badania NFZ i plan na poród, aż po szczepienia, kamienie milowe i wspomnienia z życia z dzieckiem.
Powiązane porady